De la Raíz al Cielo ™: Una Experiencia Viva y Única

Para mujeres que buscan transformar su energía vital y recordar su sabiduría interior. Sin fórmulas rígidas ni dogmas espirituales. Un viaje vivencial que integra cuerpo, emoción y conciencia.

Cuando las emociones opuestas se alinea, nace la magia de la vida, de la presencia y la coherencia del Self (Ser)

A menudo vivimos separadas, con voces internas que se enfrentan y generan emociones densas: envidia, comparación, autojuicio, ira, desconexión. Pero esas voces no son enemigas, son energías que buscan ser vistas.

Cuando les das presencia y cariño, el conflicto se disuelve y aparece el equilibrio. Y desde ese equilibrio, vuelves a sentirte en conexión con el flujo del universo y con tu poder interior.

En un mundo donde se fomenta y acelera el movimiento al extremo, corremos el riesgo de perder la conexión con nuestro cuerpo emocional

Al desconectarnos, también se apaga nuestra creatividad auténtica, y poco a poco nos volvemos rígidas.

Unir cuerpo, mente y consciencia es más que una idea: es un camino vivo donde cada parte de ti se reconoce y se habita plenamente.

Este programa está especialmente dirigido y diseñado para mujeres que ya han recorrido un camino de autoexploración y reconocimiento personal, y que sienten el llamado a profundizar en su proceso interior para respirar con coherencia, al tiempo que comienzan a desarrollar la capacidad de acompañar procesos en otros. 

Este programa es para ti si:

1. Quieres liberar tus bloqueos emocionales reprimidos:
Para ser auténticamente tú, sin prejuicios, para manifestar tus deseos y sueños sin miedo.

2. Buscas sanar memorias y heridas antiguas:
Transformar patrones ligados al rechazo, abandono, vergüenza, rigidez y envidia etc.

3. Necesitas restablecer tu flujo energético:
Sentir un aumento de vitalidad, sensibilidad y intuición, volviéndote más receptiva y consciente de tensiones y bloqueos.

4. Quieres expandir tu conciencia para habitarte con presencia:
Buscas ampliar la percepción de ti misma y del universo, integrando la experiencia de unidad que potencia claridad, creatividad y presencia sin distorsiones mentales.

5. Has probado otras disciplinas pero aún te encuentras estancada y confundida:
Aunque estás en el camino del despertar, a veces te sientes desorientada, dispersa y repleta por tanta información que no sabes como integrar.

6. Facilitas terapias energéticas pero te das cuenta que confluyes con tus clientas:
Acompañas procesos de conciencia, pero reconoces que aún quedan heridas profundas por sanar. Buscas un programa que te permitirá sostener tu labor desde la transparencia, la coherencia y con el corazón abierto.

*Solicita la información completa (programa, precios y opciones) y te la enviaré a tu email.

Herramientas que acompañan el proceso:

Música terapéutica y liberación de la voz: Eleva tu frecuencia y abre tu corazón. El sonido se convierte en medicina viva para el alma, relajando tu sistema nervioso y despertando la expresión auténtica.
*Incluye algunos módulos con música en directo

Danza del vientre orgánica: Despierta el placer de habitar tu cuerpo. A través del movimiento, liberarás tensiones y memorias retenidas en el suelo pélvico, recuperando tu espontaneidad, creatividad y el gozo natural de existir.

Breathwork (Respiración conectada): Una práctica poderosa para transformar la emoción en luz. La respiración consciente abre la puerta a tu subconsciente y a estados expandidos de conciencia, ayudándote a sanar heridas antiguas y liberar bloqueos profundos.
*Incluye 2 sesiones de Breathwork (método In_Breath)

Teoría vivencial: Integra la sabiduría ancestral con una mirada terapéutica y contemporánea. Desde la visión gestáltica, exploramos la psique de los chakras principales con una nueva visión: su polaridades emocionales spiquicas, transformando el conocimiento en una experiencia viva y sanadora.

Yoga Integral: Restaurará tu conexión cuerpo–mente–espíritu, despertando la fuerza vital creativa y el enraizamiento interno que sostiene la transformación. Kriyas creadas con estudios voivenciales personales para cada centro.

Pranayama (Respiración centrada): Purifica tus canales energéticos, regula tus emociones y expande tu conciencia, devolviendo claridad y vitalidad a tu campo energético.

Meditaciones guiadas: Disuelven la confusión mental y abren espacios de silencio, claridad y compasión. Cultivarás presencia, auto-escucha y reprogramación consciente para integrar lo vivido.

 

Un programa vivencial para mujeres que buscan conocerse en profundidad y liberarse de las identidades que han bloqueado su esencia, sus virtudes, sus dones y su belleza interior.

80% Online · 20% Presencial
 

Solicita información para conocer los detalles: temáticas y opciones de inversión.

¡Sin conocimiento previo alguno!
¡Para todas las edad y experiencias!

Este programa nació del momento en que decidí regresar a mi cuerpo.

Durante años busqué entenderme a través del yoga, la danza y la terapia. Pero algo en mí seguía fragmentado, como si cada parte del cuerpo guardara un idioma propio que pedía ser escuchado. Descubrí que el miedo vivía en mis piernas....

Mi visión es acompañarte a abrir caminos reales de transformación,
para que te atrevas a habitar plenamente la vida que mereces, con verdad, fuerza y amor

  • Nos han hecho creer que, para ser “normales”, debemos vivir siguiendo normas y reglas que en realidad no nos pertenecen. Un sistema que insiste en que la felicidad se logra trabajando duro y encajando en una auto-imagen impuesta, que poco tiene que ver con nuestra verdadera esencia.
     
  • Esta forma de existir nos hace sufrir, nos hace sentirnos pequeñas, insuficientes, incapaces de sostenernos desde nuestra propia esencia. Así, de manera inconsciente, nos apegamos y dependemos de los demás, creyendo que a través de ellos podremos llenar ese vacío interior.
     
  • El primer paso para liberarte de la Matrix y de las exigencias externas es conocerte mejor. Conocerte de verdad significa desencadenarte de las máscaras que has creado para sobrevivir, porque en esos opuestos ocultos está tu magia, tu virtud y la chispa divina que te habita.
     
     

De la Raiz al Cielo

Testimonios

Desde que estoy jubilada me costaba mantenerme activa y encontrar espacios que me motiven. El curso "Cuerpo que Siente, Cuerpo que Expresa" fue un regalo, porque me hizo sentir muy bien, en confianza y sin miedos. Descubrí una nueva seguridad en mí misma, y poco a poco fui perdiendo la vergüenza de expresar mis emociones a través del baile. Fue liberador, sentí que mi cuerpo hablaba por mí y que podía mostrar lo que llevaba dentro sin temor. Estuve a gusto, disfrutando del momento, y me quedo profundamente agradecida por las enseñanzas de Alejandra, que acompañan con tanta presencia.
- Ana Parra López (2025)

Con el curso "Cuerpo que Siente, Cuerpo que Expresa" descubrí que puedo hacer cosas sin vergüenza, atreverme a soltarme y mover más mi cuerpo. Fue una experiencia muy liberadora, porque me di cuenta de que esa limitación estaba más en mi mente que en la realidad.
Me quedo con muchas ganas de seguir practicando y de empezar a integrar el ejercicio en mi vida. Me siento motivada, con ilusión y agradecida por este espacio tan especial.
- Casimira Rey Coria (2025)

Alejandra crea un espacio seguro, amoroso y lleno de sabiduría. Me llevo herramientas valiosas, reconexión con la respiración y el regalo de volver al presente. Su generosidad y forma de guiar tocan el corazón. Una experiencia transformadora.
- Maite Marfil (2025)

Comencé a practicar yoga porque tenía episodios de ansiedad.  Desde el principio el Kundalini con Alejandra fue una pieza clave. Tan pronto como empecé a tomar conciencia de la respiración comencé a escuchar mi cuerpo pudiendo abrazar todo el proceso posterior. Alejandra es una persona generosa de mirada cálida que hace de cada clase una nueva experiencia.
-Maria Angeles (2023)

He tenido la suerte de disfrutar de clases de Yoga y Shakti Dance con Alejandra. Ella te nutre con sus clases y aporta mucho conocimiento de la filosofía del Yoga y el bienestar interior. Alejandra refleja espiritualidad, generosidad, feminidad, conexión y unión. Y eso es Yoga para mi, unión y conexión con el Universo. 
-Eva Dobs (2021)
 

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